Domenica 26 maggio giornata di ritiro  su "Coltivare una più profonda sintonia con il Guru" .

 

Prima parte

Ore 8-12 

Ritiro guidato online da un monaco italiano appartenente all’Ordine monastico della Srf

Questo il programma:

Ore 8/10:30

Esercizi di ricarica 

Meditazione e canti devozionali 

Servizio di guarigione 

Ore 10/10:45 Intervallo

Ore 10:45/12

Discorso d'ispirazione 

Canto e Meditazione 

 

Seconda parte

Ore 12/12:45 

Lettura (della domenica)

Canto e Meditazione 

Ore 12:45/13:15 Intervallo 

Pranzo a sacco, studio individuale 

Ore 13:15/13:30

Esercizi di ricarica 

Ore 13:30/ 15

kirtan e periodi di meditazione 

Preghiera 

 

Si consiglia un pranzo leggero (per esempio frutta). 

È possibile entrare o uscire durante gli intervalli.

 

I ritiri sono occasioni speciali che aiutano ad elevare e trasformare tutti gli aspetti della nostra vita.